Le but de ce cours est de faire prendre conscience aux étudiants de l'importance du régime arc-en-ciel grâce à un contenu pédagogique direct et facile à comprendre. En plus d'apprendre les principes et les avantages du régime arc-en-ciel et comment l'appliquer dans la vie quotidienne, les étudiants peuvent en apprendre davantage sur les caractéristiques des différentes couleurs d'ingrédients, l'analyse nutritionnelle, les fonctions et avantages physiologiques, les tabous alimentaires et la création de recettes saines. Peut apprendre à tirer les nutriments naturels les plus abondants des aliments et à maîtriser l'utilisation de ce régime de soins de santé.
Salle de classe | contenu |
1 | Principes du régime arc-en-ciel |
2 | Régime arc-en-ciel - introduction aux ingrédients à sept couleurs |
3 | Le régime arc-en-ciel et la gestion du poids |
4 | Le régime arc-en-ciel et la détox |
5 | Le régime arc-en-ciel et anti-âge |
6 | Le régime arc-en-ciel et le cancer |
Cible : Toute personne intéressée par l'alimentation santé et bien-être peut postuler
Langue d'enseignement : le cantonais comme langue principale (complété par l'anglais). Les manuels sont principalement en chinois
Structure du cours : 6 heures au total (3 leçons de 2 heures chacune)