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サービスプラン

栄養士による個々の栄養食と運動に関する評価とアドバイスを通じて、体力の向上、健康の改善、食事の調整、栄養摂取量の増加、体の回復、慢性疾患の予防、体重の管理という目的を達成できます。

  • 單次營養諮詢 (30分鐘)

    400HK$
    ＊適合痛症及諮詢一般性飲食及營養問題人士
    7日間有効
    • 1. 綜合健康及體質評估及分析病歷與健康記錄
    • 2. 營養及飲食評估及分析 —評估日常飲食狀況，找出飲食問題，針對性改善
    • 3. 營養師專業指導及意見—建議個人營養及飲食方案，外出飲食健康指導等

  • 單次營養諮詢 (60分鐘)

    800HK$
    ＊適合首次諮詢／新症及長期病患人士
    7日間有効
    • 1. 綜合健康及體質評估及分析
    • 2. 詳細營養及飲食評估及分析 —評估日常飲食狀況，找出飲食問題，針對性改善
    • 3. 營養師專業指導及意見—建議個人營養及飲食方案，外出飲食健康指導等
    • 4.透過營養師對個人的營養飲食評估，以達至改善體質健康及控制病患的目的

  • 7天營養理療計劃

    1,580HK$
    透過7天然營養飲食跟進，幫助你排毒淨化身體，讓細胞機能再生
    7日間有効
    • *低脂理療營養餐盒 1套6個
    • *配合不同的天然食材，配搭出不同的健康餐單
    • *提供排毒及抗衰老飲食法則及營養飲食指導及諮詢
    • *免費飲食習慣及健康狀況評估，全面分析營養指標
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度
    • *營養及飲食評估及分析，提供針對性的飲食指導

  • 30天營養減脂飲食計劃

    3,980HK$
    全方位 ICANFIT 營養消脂增肌方案，BYEBYE肚腩由你話事!
    30日間有効
    • *綜合健康，體重及INBODY體質評估
    • *營養飲食分析報告及系統指導
    • *線上記錄飲食及運動，簡單易跟進!
    • *修正個人飲食及生活習慣，提升減重效率!
    • *自由配搭食物，彈性調整食量，輕鬆易用!
    • *個人化營養飲食方案，貼身跟進你的進度!
    • *外出飲食及購買食物指導，學習健康飲食的新智慧！
    • *營養及增肌營養套裝-全面補充營養素，提升機能，增加肌肉量及強度，改善體質及加快消脂效果

  • 90天營養減脂增肌飲食計劃

    9,880HK$
    助你建立一套長久互動的飲食及運動方案
    3か月間有効
    • *綜合健康，體重及體質評估
    • *營養及飲食分析—評估分析日常飲食狀況，找出飲食及營養問題，提供針對性意見改善
    • *線上線下營養師專業跟進—度身編寫個人營養餐單方案及提供飲食指導定期跟進，自選約見時間，營養師定期跟進飲食
    • *營養及增肌套裝—全面補充營養素，提升機能運作，增加肌肉量及強度，改善體質及加快消脂效果
    • *外出飲食及購物貼士—提供外吃飲食貼士及健康零食的好選擇，學習健康飲食的新智慧
    • *免費健康資訊—不定期提供免費的營養及健康專題資訊，助你增進營養及健康知識，做個至fit至型人

  • 個人運動訓練計劃 (單堂)

    800HK$
    透過６０分鐘專業的健身教練，運用不同的訓練工具達至訓練目標
    7日間有効
    • *使用器材包括健身球，阻力TRX，橡膠帶，橡膠管，啞鈴，平衡碟等及使用有系列及有效的教學模式教授
    • *針對性地改善身體不同的部份，包括手臂BYEBYE肉，腹部大肚腩，下身粗大，修身打造曲線及增加柔軟度等目標
    • *同時亦為你設計有氧運動訓練，透過配合不同的帶氧運動器械，提升心肺功能，改善肌肉力量及耐力，增加消脂減重效果
    • *高強度間歇性訓練可幫助增加肌肉的力量，改善關節的協調能力，提升動作反應力，及提升運動後消脂效能

  • 14天生酮瘦身飲食計劃

    2,880HK$
    透過營養師提供的生酮營養飲食方案，幫助你消脂瘦身不求人
    14日間有効
    • *提供生酮瘦身營養飲食指導及諮詢
    • *配合不同的天然食材，配搭出不同的健康餐單方案
    • *免費飲食習慣及健康狀況評估，全面分析營養指標
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度

  • 14天營養理療計劃

    2,880HK$
    透過14天然營養飲食跟進，幫助你排毒淨化身體，讓細胞機能再生
    1か月間有効
    • *低脂理療營養餐盒 1套12個
    • *配合不同的天然食材，配搭出不同的健康餐單
    • *提供排毒及抗衰老飲食法則及營養飲食指導及諮詢
    • *免費飲食習慣及健康狀況評估，全面分析營養指標
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度
    • *營養及飲食評估及分析，提供針對性的飲食指導

  • 28天血管營養理療計劃

    2,380HK$
    透過28天然營養及飲食跟進，幫助身體提升修復機能, 理調細胞及組織，恢復血管，血脂及血膽固醇的機能運作。
    1か月間有効
    • * 血脂及血膽固醇檢測套餐2次
    • *營養補充品1套-全面補充營養素，提升機能，恢復自我修復功能，改善血管健康
    • *綜合健康，體重及體質評估
    • *營養飲食分析報告及系統指導
    • *線上報告飲食及運動，簡單易跟進!
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度
    • *修正個人飲食及生活習慣，提升身體機能運作!
    • *自由配搭食物，彈性調整食量，輕鬆易用!
    • *個人化營養飲食方案，貼身跟進你的進度!
    • *外出飲食，學習調理血脂及血膽固醇的飲食新智慧！

  • 28天腸道營養理療計劃

    2,880HK$
    透過28天然營養及飲食跟進，幫助腸道提升自我修復機能, 恢復正常機能運作。
    1か月間有効
    • *腸道微生態健康檢測及報告分析2次
    • *營養補充品1套-全面補充營養素，提升腸道機能，恢復自我修復功能，改善腸道健康問題
    • *綜合健康，體重及體質評估
    • *營養飲食分析報告及系統指導
    • *線上報告飲食及運動，簡單易跟進!
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度
    • *修正個人飲食及生活習慣，提升身體機能運作!
    • *自由配搭食物，彈性調整食量，輕鬆易用!
    • *個人化營養飲食方案，貼身跟進你的進度!
    • *外出飲食，學習調理腸道的飲食新智慧！

  • 28天護肝營養理療計劃

    2,880HK$
    透過28天然營養及飲食跟進，幫助肝臟提升自我修復機能, 恢復肝臟的機能運作。
    1か月間有効
    • *脂肪肝及肝纖維化快速檢測2次
    • *營養補充品1套-全面補充營養素，提升肝臟機能，恢復自我修復功能，改善肝臟健康
    • *綜合健康，體重及體質評估
    • *營養飲食分析報告及系統指導
    • *線上報告飲食及運動，簡單易跟進!
    • *營養顧問線上跟進健康及飲食進度
    • *修正個人飲食及生活習慣，提升身體機能運作!
    • *自由配搭食物，彈性調整食量，輕鬆易用!
    • *個人化營養飲食方案，貼身跟進你的進度!
    • *外出飲食，學習調理血脂及血膽固醇的飲食新智慧！
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