簡介
充足營養及均衡飲食對2至10歲兒童的成長發育及提升學習能力尤其重要。常見的健康問題，包括肥胖症，消化不良，免疫力低及體能不足外，濕疹的皮膚問題相信也困擾不少家長們。
 
濕疹是一種常見的過敏性皮膚病病，患處常見紅腫，瘙癢和發乾，嚴重可出現起泡、開裂、出血及滲血。濕疹於小童更是常見。濕疹確切的成因仍然不明，但可能跟遺傳有關。大部份患者個人或家族成員也有家族過敏的歷史。皮膚過敏就不能飲奶？好多食物要戒口會唔夠營養? 便秘會令濕疹發作?
 
JOHN SIR為大家講解及從營養學中分享如何管理好皮膚過敏的問題，透過線上模式進行，提出發問及互動參與，讓大家在安全及方便的環境下進行。
 
課程內容:
皮膚生理學
皮膚過敏及濕疹的成因
改善皮膚健康的營養素
精選對付濕疹食材
DIY食療及療方
 
語言及授課方式: 廣東話